人の悩みは十人十色

「すぐ、ダメだったときのことを考えてしまいます！」

「まずは、マイナス思考の改善と克服が必要だと思っています。」

大学に入ったものの、すぐに不登校になった二十歳の女性。
（大学生の不登校相談が増えています。）

彼女は、いつも不安感や恐怖感、悲しいといった感情に
悩まされていました。

学校に行けなくなったのもそれが理由で、朝起きたとき
「もうムリ！」

そう思って以来、行こうとしても行けなくなったそうです。


実は、彼女の不登校はこれがはじめてではありません。

高校も、入学はしたものの2ヶ月で退学。

高卒認定試験から大学を受験し、合格して今に至りました。

そして、高校退学後、落ち着いていたようには見えましたが、
基本的な問題解決ができなかったため、大学入学後にふたたび
同じ事を繰り返してしまったわけです。


そんな彼女は、いつも「人に合わせないと嫌われる」とか
「今度もきっとうまくいかない！」「私なんて・・・」
「どうせ、私には友だちができない・・・」

そんなマイナス思考にも苦しんでいました。
それも、小学校のときからだそうです。


大学に入ってからも、同級生と接していて人に合わせ続けて
ツラクなり、それが続いてとうとう学校に行けなくなりました。


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そんな彼女でしたが、来店してからどんどん明るい顔になり、
不安感や恐怖、悲しいといった感情に流されることが少なく
なっていきました。

それとともに、マイナス思考も徐々に軽くなってきたため、
私は彼女に課題を与え、それをひとつずつ実行していただ
いたのです。


まだ、学校がはじまって2週間程度しか経っていませんが、
今のところの彼女からの感想は・・・

「こんなに気楽に、学校に行ける日が来るとは思って
いませんでした。

たぶん、小学校のときよりも楽です。」


あと、２ヶ月くらいは来店してもらうつもりです。


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