人の悩みは十人十色

ＩＱの低さは心臓病リスクの主要な指標＝英研究　↓↓

http://jp.reuters.com/article/oddlyEnoughNews/idJPJAPAN-13831920100210


この記事、私が著書やブログで話してきたことを理解できた
人なら、よーくわかってもらえると思う。

俗にIQというと「頭がいい」とか「悪い」という指標だと
思われることだろう。

もちろん、そうなのだが、このIQは、魚の油（DHAやEPA)を
とったり、アミノ酸をはじめとした食生活で短期間に改善する
ことはわかっている。


まあ、栄養をしっかりとっていればIQが高くなる。
頭がよくなるということだ。


じゃあ、逆にIQを低くするには、頭を悪くするには
どうしたらいいのか？


ジャンクフードのような栄養のないものをしっかりと
食べればすぐにIQは低くなる。

そしてそういった食事が、成人病をはじめとした
さまざまな病気の原因となるのに疑いはない。


ま、記事にもそれらしいことが書いてあるけどね。
念のため。

ちゃんとしたもの食べましょうね。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

　↓↓↓　言霊のシャワーをあびよう！
日刊　名言　

　奇跡は軌跡から・・・

　あなたのその一歩が道となる。軌跡となる。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　
不登校・ひきこもりメールセミナー　

　↑↑　「なにをどうしたらいいのか？」
　出口のない迷路に迷いこんでいる方へ！　

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
ランキング参加中↓↓　励みになりますので応援クリックお願いします。
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ　←　ランキング、今何位？　
人気ブログランキングへ　←　ランキング、今何位？
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

 薬をやめたら家庭内暴力（ＤＶ）やモラハラが・・・ (2012-06-14 05:40)
 危険！睡眠障害の自殺は２８倍、飲酒３倍 (2010-03-20 11:29)
 言葉の力！言霊と魔法の言葉！ (2010-02-22 11:23)
 メタボと腹回り、心臓疾患の関係は・・・ (2010-02-10 07:11)

---