人の悩みは十人十色

「日中、いつも不安になって落ち着きません。

夜、睡眠薬をのまないと眠れないのです。」


そう言って来店された５０代後半の女性。


不安感が強く、家族がでかけると家事も手に付かず、

いつもゴロゴロしていたそうです。


たまに外出しても、なぜか人に見られている気がして・・・

なぜか、人が話していると自分のことをうわさしている

ような気がして・・・


夜、寝る前になると、家族がいるのに急に寂しくなって

悲しくなって、怖くなってと、得体の知れない不安感に

襲われるため睡眠薬をのむ。

こんな日々を何年もすごしていたそうです。


夜も決してぐっすり眠れるわけではありません。


一度寝入っても、２時間もすれば目があく。

目があくとなかなか寝付くことができない。


やっと寝付いても、また２時間もすれば目があく。

そして同じように、なかなか寝付けない。


こんな調子ですから、朝もすっきりしません。


そしてまた、家族がでかけると不安で落ち着かない。


とっても気の毒な状態だったのですが・・・


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